這是一段描寫白人夫妻收留黑人少年,並輔導他上進,最終使他成為美式足球明星的真實故事。內容講述2009年美國國家橄欖球聯盟首批被選球員麥可.歐爾(Michael Oher)的不凡經歷。身高6呎6、體重300磅的他,雖然長個大塊頭,被外人取了綽號「大麥克(Big Mac)」,卻是個身世可憐的青少年,從小生活在不穩定的單親家庭,他擁有十二個手足,母親長期嗑藥,他甚至不知道自己的真實姓氏、不認識他的父親,也不曉得自己的生日是哪一天,還不會讀書寫字,後來更成為了孤兒。
少年麥克.歐爾一直自食其力,直到被蓮安.杜希在街頭發現時,他幾乎無家可歸,甚至在嚴寒的冬日只穿著短褲和T恤。蓮安得知這個少年是她女兒的同學,於是堅持不讓他曝露在寒冬中,而且半晌都不猶豫地邀請他去她們家過夜。這個最初的善意表現開啟了麥克跟杜希家的親密關係,儘管他們的背景南轅北轍,他卻逐漸地成為這個家庭的一員。
蓮安將麥克從街頭帶回家扶養後,開始提供他完整的教育環境,全力支持他參加美式足球隊,至此他才喜歡上美式足球,喜歡上學。麥克因為透過富裕的白人家庭而扭轉命運,另一方面,他的質樸善良也給了白人家庭新的啟示。麥克生活在新的環境,然而他也必須面對一連串完全不同的未來挑戰。不管在足球場內或場外,杜希家都幫助麥克發揮其潛能,同時他的出現也使這一家人的生命中有了更深刻人生的領悟。
爾後,兩股巨大的力量拉扯著麥克,他在養父母的親情,以及職業足球演化成不計代價保護四分衛的球賽。書中的主人翁麥克成為集體格、速度和靈活性於一身的無價衛士,專司保衛四分衛最大的弱點,亦即他的罩門-正手側。本書深刻描寫一個黑人孩子因為白人家庭領養後的改變、一個寄養家庭的愛如何改變一個悲慘的人生,扣人心弦的故事跨越了族裔、貧富界線,告訴人們在幫助別人的同時,其實最得到幫助的是自己。